Dacă îți pui întrebări de genul celor de mai jos și cauți răspunsuri, dacă vrei să te înțelegi mai bine pe tine însăți /însuți și pe cei din jurul tău, dacă dorești să înveți să comunici eficient și să afli care sunt regulile comunicării:
• De ce reacționez mereu la fel atunci când sunt speriat/a, furios/furioasă ? Nu mă înțeleg!
• De ce se comportă așa? Nu o înțeleg! Nu îl înțeleg!
• De ce sunt eu mereu de vină?
• De ce nu poate să se comporte frumos cu mine?
• De ce este așa de distant/ă cu mine?
• De ce îmi este greu să îi spun ca o iubesc/îl iubesc?
• De ce nu ma iubește?
• De ce mă simt ca un copil atunci când mă ceartă șeful/șefa?
Cu cine?
Gabriela Popescu, psiholog, consilier psihologic și psihoterapeut în Analiză Tranzacțională cu atestare de la Colegiul Psihologilor din România, facilitator de constelații familiale, trainer și facilitator de creativitate.